Nicole Kidman habló recientemente con Los Angeles Times y comentó sobre varios temas, entre ellos sobre sus ejercicios para mantenerse en forma mientras se ocupa de su familia. "Estoy segura que todas las madres que trabajan pueden entender lo difícil que es hacer malabares con la familia mientras tratas de mantenerte saludable mediante dietas y ejercicios! Es por eso que soy fan de todo tipo de entrenamientos", dice. "Corro, ando en bicicleta, hago yoga, cualquier cosa que pueda hacer donde quiera que esté. Tratamos de ejercitarnos en familia, lo que hace mucho más facil de llevar todo lo demás y, por supuesto, mucho más disfrutable". También contó sobre los consejos que quiere que sus hijos mantengan sobre salud. "Sal con tu familia, diviértete, no lo tomes tan seriamente y haz de la salud, el entrenamiento y la nutrición una parte importante de tu vida. Ultimamente tu salud, física y emocional, es la base de todo", afirma. Además, contó sobre su propia dieta: "No soy muy estricta con mi dieta. No como mucho, pero moderadamente. Junto con el ejercicio, trato de no ser tan estricta con eso y mezclar para hacerlo divertido".
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